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注意:「取消選課」若於「課前一小時內」將無法操作。
因故未出席也未取消選課,為避免影響其他學員上課權益,仍會扣除上課點數,請大家注意選課時間喔~
2024年08月
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周一
周二
周三
周四
周五
周六
周日
01
TRX
19:30
02
拳擊有氧
09:30
燃脂跳床
19:00
混合雕塑線條班
20:15
03
TRX
10:40
04
05
混合雕塑線條班
19:30
06
ZUMBA
09:30
塑身皮拉提斯(功能性訓練)
14:00
TRX
19:30
07
混合雕塑線條班
09:30
燃脂跳床
22:00
08
TRX
09:30
TRX
19:30
09
拳擊有氧
09:30
混合雕塑線條班
19:00
10
TRX
10:40
11
12
混合雕塑線條班
19:30
13
ZUMBA
09:30
TRX
19:30
14
混合雕塑專班
09:30
尼古瑪瑜珈
14:00
燃脂跳床
19:00
15
TRX
09:30
TRX
14:00
TRX
19:30
16
拳擊有氧
09:30
混合雕塑線條班
19:30
17
TRX
10:40
18
19
混合雕塑線條班
19:30
20
ZUMBA
09:30
塑身皮拉提斯(功能性訓練)
14:00
TRX
19:30
21
混合雕塑線條班
09:30
尼古瑪瑜珈
14:00
燃脂跳床
19:00
22
TRX
09:30
TRX
14:00
TRX
19:30
23
拳擊有氧
09:30
曲線雕塑專班
19:00
24
TRX
10:40
25
26
混合雕塑線條班
19:30
27
ZUMBA
09:30
塑身皮拉提斯(功能性訓練)
14:00
TRX
19:30
28
混合雕塑線條班
09:30
尼古瑪瑜珈
14:00
燃脂跳床
19:00
29
TRX
09:30
TRX(下午班)
14:00
TRX
19:30
30
拳擊有氧
09:30
燃脂跳床
19:00
混合雕塑線條班
19:45
31
TRX
10:40
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